Унікальна програма Ідеальне тіло - 30 днів!

Фітнес-дієтолога Ірини Ващук

Тут ти зможеш! Швидко змінитися, а кілограми ніколи не повернуться назад!

Записатись

В програмі на вас чекає

Швидкий результат уже за 30 днів

В результаті проходження
програми ти отримаєш:

Швидко скинеш зайві кілограми, які не повернуться після!
Побориш проблемні зони, підкачаєш сідниці та животик;
Повністю очистиш організм та шкіру;
Забудеш голодні дієти, зриви та нічні об'їдання;
Заведеш багато друзів;
Одягнеш улюблену сукню і розповіш подругам, як ти це зробила!
Записатись

5 причин вибрати програму

Купити програми

Марафон схудненя "Ідеальне тіло - 30 днів"

Читати детальний опис
  • Старт 20 березня  2019 р
  • Тривалість 30 днів
  • Ціна 549 грн
Купити курс

Марафон
"Попа - горіх"

Читати детальний опис
  • Старт - 8 квітня 2019
  • Тривалість 36 днів
  • Ціна 599 грн
Купити курс

 Персональна програма                        схуднення                         "Ідеальне тіло - 30 днів"                  (базовий пакет) 

Читати детальний опис
  • Без обмеження
  • Тривалість 30 днів                 
  • Ціна 999 грн
Купити курс

Персональна програма схуднення чи набір м'язевої маси "Ідеальне тіло-30 днів"  із зворотнім зв'язком тренера

Читати детальний опис
  • Без обмеження
  • Тривалість 30 днів                      
  • Ціна 1990 грн
Купити курс

Фітнес-дієтолог Ірина Ващук

Мене звани Ірина. Я фітнес-дієтолог. За 6 років практики, я змінила більше 1000 дівчат, в тому числі мамусь кому які хотіли повернути форму після народження малюка. Моє завдання - зробити Вас щасливими та здоровими, полюбити своє тіло назавжди.

Мій досвід підтверджується результатами моїх задоволених клієнтів. За довгий час навчання, пройшла десятки семінарів з дієтології та нутріціології. Розробила курс детоксування організму від шлаків та токсинів та власну програму тренувань вдома та у спортзалі. Аби бути компетентною на всі 100% - працюю з гінекологами мамологами, консультантами по грудному вигодовуванню. Програми підходять усім, бо розробляються індивідуально під кожного клієнта. А марафони направлені на різні групи дівчат.

Зараз пп-блогер. Працюю он-лайн тренером і дуже люблю те, чим займаюся. Люблю перевтілювати дівчат і отримую від цього кайф. В минулому фітнес-бікіні модель. Срібна призерка «Кубку Лева», Переможниця «Кубка Закарпаття», «Півфіналістка Чемпіонату України» - 2015. Тож, пройшла всі рівні набору, схуднення, сушки та роботи над власним тілом. Ділюся секретами «Ідеального тіла» з Вами Любі.

Встигни на акцію!

Пройди програму з подругою і отримай знижку 100 гривень! Разом веселіше!

Вiдподвiдi на поширенi запитання

Доступ до марафону клієнт отримує на 2 місяці (60 днів), щоб пройти його у будь-який зручний час і надолужити програму.
Є 3 рівні навантаження, які вимірюють у колах вправ. Заняття триває від 15 хвилин до 40 в залежності від рівня, який обираєте.
В залежності від організму та метаболізму, генетичних даних. Результат залежить від того, наскільки учасник відповідально слідує програми. За статистикою від 3 до 9 кілограмів за місяць. Але вага ніколи не повертається, схуднення відбувається плавно.
Так, марафон підходить. На 3 місяць ГВ можна починати відновлення та фізнагрузки. Під час програми, у спільному чаті-активності можна просити заміну продуктів, які особисто Ви не вживаєте, які шкодять малюку. Також отримуєте персональні рекомендації по детоксах. Навантаження також зменшуються до відповідного рівня.
Частково підходить. За 4 роки в програмах брало участь досить велика кількість людей, які не вживають тваринного білка. У чаті-активності тренер залюбки зробить заміну м’ясних продуктів на рослинні . У персональному кабінеті також є інструкція про те, як підлаштувати меню до вегеріанства і вписатися в калораж. Для тих, хто не полюбляє м’ясне, у програмі немає великої кількість м’ясних страв. Майже немає червоного, переважно риба та птиця. Однак є молочна продукція у перші 2 тижні програми.
Марафон та програми «Ідеальне тіло – 30 днів» досить інтенсивні. Хоча у чаті-активності, тренер завжди персонально порекомендує як працювати над вправами та підібрати навантаження, якщо є якісь проблемні зони (болі в колінах, вивихи, розтяжки, варикоз, сколіоз першого ступеню, діастаз). Участь брати можна, однак частіше консультуватися у чаті.

Однак є перелік захворювань, які можуть бути небезпечні під час програми.
1. Серцево-судинні захворювання.
2. Ускладненні грижі хребта II та III ступеню, проблеми з дисками, кила, яскраво виражений сколіоз
3. Серйозні гормональні збої та захворювання статевих органів